Langsung ke konten utama

*SUMBER - SUMBER QI DALAM PENGOBATAN TIONGKOK*

*KAJIAN ILMU TCM - 19 OKTOBER 2026*
By Sinshe Abna Hanif 

*SUMBER - SUMBER QI DALAM PENGOBATAN TIONGKOK*
 

Dalam pengobatan tradisional Tiongkok (TCM), Qi dipahami sebagai tenaga atau daya kehidupan yang mendukung fungsi tubuh. Menurut teori TCM, Qi memiliki beberapa sumber yang saling berhubungan. Qi dibutuhkan untuk mendukung aktivitas organ, pergerakan darah, menjaga kehangatan tubuh, dan membantu tubuh menjalankan berbagai fungsinya.

Pertama, Qi bawaan sejak lahir. Qi ini berkaitan dengan Jing atau sari kehidupan bawaan yang diwariskan dari orang tua. Dalam TCM, Ginjal berperan menyimpan Jing yang menjadi dasar pertumbuhan, perkembangan, dan kehidupan seseorang. Qi bawaan diibaratkan sebagai modal awal yang dimiliki tubuh sejak lahir.

Kedua, Qi yang berasal dari makanan dan minuman. Menurut TCM, makanan dan minuman diolah oleh Limpa dan Lambung untuk menghasilkan sari yang digunakan tubuh dalam pembentukan Qi. Karena itu, makanan yang cukup dan kebiasaan makan yang baik dianggap penting untuk menjaga kecukupan Qi. Jika asupan kurang atau pencernaan terganggu, tubuh dapat terasa lemas dan mudah lelah.

Ketiga, Qi yang berasal dari udara. Udara masuk melalui proses pernapasan dan berkaitan dengan fungsi Paru dalam TCM. Qi dari udara bekerja bersama sari makanan untuk mendukung pembentukan Qi tubuh. Oleh karena itu, pernapasan dan aktivitas fisik yang sesuai kemampuan menjadi bagian dari upaya menjaga kesehatan tubuh.

Ketiga sumber tersebut saling mendukung. Qi bawaan menjadi dasar, sedangkan makanan, minuman, dan udara membantu tubuh mempertahankan kehidupannya. Dalam teori TCM, Limpa, Lambung, Paru, dan Ginjal memiliki peran penting dalam proses ini. Qi juga dibedakan menjadi beberapa jenis berdasarkan asal dan fungsinya, misalnya Yuan Qi yang berkaitan dengan dasar kehidupan dan Zong Qi yang berkaitan dengan pernapasan serta fungsi Jantung.

Untuk menjaga Qi, TCM menganjurkan kebiasaan hidup yang seimbang, seperti makan cukup, tidur teratur, bernapas dengan baik, bergerak sesuai kemampuan, dan tidak memaksakan tubuh bekerja berlebihan. Mudah lelah bukan berarti seseorang pasti mengalami kekurangan Qi, karena keluhan tersebut dapat memiliki berbagai penyebab. Jadi, inti pembahasan hari ini adalah bahwa menurut TCM, sumber Qi berasal dari bawaan sejak lahir, makanan dan minuman, serta udara yang kita hirup, yang semuanya saling berhubungan dalam mendukung fungsi tubuh.
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Workshop Digital Marketing

Bismillah,alhamdulillah ala kulli hal, shalawatullah ala nabiyina Muhammad. Salam sejahtera buat para netijen di mana saja berada di bumi Allah. lama tidak update blog ini karena berbagai pertimbangan, akhirnya biidznillahi bisa menyapa kembali menyapa netijen mewartakan kegiatan pesantren. Update kali ini imulai dari mengikuti kegiatan workshop digital marketing. Mengapa sih harus digital marketing? Suka tidak suka kita ada di era digital open informasi, internet bukan lagi barang mahal namun sudah jadi kebutuhan. Orang bila memerlukan suatu informasi cukup buka smartphone mencari di internet. Dengan digital marketing jangkauan kegiatan bisa lebih luas, global village desa dunia, seolah tanpa batas teritorial. Kegiatan ini berlangsung tanggal 3-4 JAgustus 2019 di Kantor DPW Hidayatullah Sulawesi Tenggara Citraland blok H1/18 Kendari. Banyak informasi yang di dapat dari ampuhnya kekuatan digital marketing bagi pengembangan lembaga dakwah pendidikan sosial. Semoga dengan kegiata...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Qarunisme

Mengapa kita hanya fokus tentang ayat-ayat iman ( يا أيها الذين امنوا ) ?  Padahal semua ayat dalam Al-Qur’an adalah pelajaran yang ditujukan kepada kita.  Memangnya Kenapa Al-Qur’an sampai menyebutkan Qorun, Fir’aun, Haman, Abu Lahab, dll?  Berapa kali kita terjebak dalam karakter Qorun? Tadabur Al-Qur'an ala M Miftahul Ilmi, Lc ini, mahasiswa S2 Al Azhar Mesir, sangat menarik jadi refleksi diri.  Semua kisah dalam Al-Qur’an tidaklah sama seperti kisah yang disebutkan dalam beragam kitab sejarah, Al-Qur’an tidak menjelaskan nama tokoh, tahun kelahiran dan kematian, tempat kejadian dll.  Karena semua itu hanyalah sekedar informasi sejarah, sementara fokus dari Al-Qur’an adalah memberikan petunjuk kepada setiap pembacanya serta meningkatkan kesadaran setiap pembacanya, sehingga seringkali Al-Qur’an hanya mencukupkan dengan point pembahasannya saja. Mengapa Qorun sampai disebutkan dalam Al-Qur’an ?  Karena karakter yang dimiliki Qorun adalah kar...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Keterlambatan yang Menguntungkan

KETERLAMBATAN paling menakjubkan di dunia  Adalah KETERLAMBATAN yang dialami oleh Halimah As-Sa’diyah.  Mengapa Halimah bisa sangat beruntung sampai bisa menyusui Rasulullah? Berikut ulasan menarik dari M Miftahul Ilmi, Lc. Mahasiswa S2 Al Azhar Mesir jurusan Teknik Al Qur'an. Halimah adalah salah satu perempuan yang namanya abadi hingga hari ini, dikarenakan beliau adalah sosok yang menyusui Rasulullah sewaktu bayi.  Namun tidak banyak yang mengambil pelajaran dari sosok tersebut, alasan utama yang membuat Halimah menjadi perempuan yang bisa menyusui Rasulullah adalah karena keterlambatan. Beliau terlambat sampai ke wilayah Mekkah dikarenakan keledainya yang kurus dan lemah, sementara perempuan lainnya sudah lebih dulu sampai dan memilih setiap bayi yang tidak yatim. Dikarenakan setiap perempuan kala itu mengharapkan upah yang cukup dan pasti dari setiap ayah anak-anak tersebut. Maka tidak ada satupun dari mereka yang memilih untuk menyusui Muhammad, hingga...
Posting Komentar
Baca selengkapnya